idag är första dagen på resten av mitt liv, idag har jag tagit hjälp av viktklubb.se för att hålla koll på vikten, leva mer hälsosamt och gå ner lite mer i vikt.
pga depressionen har jag kommit underfund med att det är görsvårt för mig att få i mig mat på ett bra sätt. jag har redan gått ner 26 kilo på egen hand sedan jag la om mitt liv 2005 men nu har jag gått upp tio igen *suckar*
det är svårt att hålla andan uppe på egen hand, lågan vid liv, när man är så ledsen jämt.
men nu har jag fått en bra start idag, min underbare sambo och jag var ute på morgonpromenad i rask takt innan frukost och jag älskar att det är mycket att fylla i och listor och grejer på viktklubben, passar mig perfekt! *skrattar*
stor dag idag, har tid hos ryggteamet och ska på min första ensam-tid hos svante :o)
känner mig stolt i förväg hehe
nu ska jag in i duschen och göra mig redo för min dag!
Laters!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar